Believe in Myself

久しぶりのトレーニング。
新年明けてから15時間以上の労働時間が続くほど、仕事が忙しかったとはいえ、自分に甘えていたのがすぐに分かるのが体重計。

比較的心拍数が上がるプログラム（リミットラン）後、シャワーを浴びて体重計に乗ったところ、現実をつきつけられる。
そこには、今までの見たことがない数字が表示されていた！！

昨夜のジム仲間との新年会で、久しぶりにあった女性から「なんだか以前と雰囲気違いますね？」「あっ、ふくよかになって、日に焼けてないからですね」と言われ、やはり体重が増えると印象が変わるんだと再認識。

ふくよかで色白は否定しないけど、これは自分じゃない。

今日から、また、シャープで健康そうな本来の自分を目指します。

体重変化が大きいと洋服買い直すのが大変だしね。