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カテゴリー：30日間チャレンジ
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【10月チャレンジ】1日目
１日目 今月のチャレンジは、効果が目に見えやすいフィジカル系を中心に。 9月のチャレンジ初日に女性向けのチャレンジを見つけて、リンクを張っておいたものを実践することに。天候に左右されず、短時間でクリアできるので言い訳… -
【9月チャレンジ】30日目ー９月最終日
30日目 台風24号が日本列島縦断で交通機関はかなり乱れている様子。Facebookのタイムラインをみていると「飛行機が欠航」「新幹線が運休」「帰れない...」などの投稿が多くなってきた。 関東でも、JR東日本が首都… -
【9月チャレンジ】29日目
29日目 台風24号が近づいているので関東は弱雨。 昨日、マットレスを高反発のものに変えたところ、微妙な変化で何度も目が覚めてしまい、睡眠不足。 クライアントから緊急のヘルプ電話があったので対応。千葉と横浜… -
【9月チャレンジ】28日目
28日目 今日は素晴らしい天気。まさに秋晴れという言葉が相応しい一日でした。 暑くもなく寒くもなく、湿度は低く過ごしやすい。 こんな一日に感謝できるのも、雨や曇り、そして明日から日本列島を縦断する台風ような天気… -
【9月チャレンジ】27日目
27日目 今日も某セミナーに参加してきました。 ちょっとした分析テストみたいなものがあるんですが、他の参加者と比べて明らかに変な数値。 担当された講師からは、不思議な目で見られ、参加者からも胡散臭そうな目で見ら… -
【9月チャレンジ】26日目
26日目 「自意識(アイデンティティ)と創り出す思考」の著者、ロバート・フリッツが来日し、出版記念セミナーがあるとのことで参加。 自意識にフォーカスすると、成すべきことが達成できない。ポジティブシンキングも業績（… -
【9月チャレンジ】25日目
25日目 今日も一日頑張ったはずなのに、なんとなく満足感がないそんな一日。 そんな日もあるさと気を取り直して、FacebookとInstagramの広告を出稿。Googleアナリスティックでアクセス状況を確認して… -
【9月チャレンジ】24日目
24日目 数年前からちょくちょく話を聞いてアドバイスをしている某有名アスリート兄弟のお誕生日会へ。 誰が招待されているのか事前に聞いていなかったのですが、某誌編集長と久しぶりにお会いですることができました。 某… -
【9月チャレンジ】23日目
23日目 風邪をひいてしまったらしく悪寒と鼻水がとまらず、講座（トレーナー２日目）お昼休みに風邪薬を飲んで対応。 鼻水は止まったものの、薬のせいで午後は睡魔との戦い。 講座終了後に、香川県、北海道、金沢から… -
【9月チャレンジ】22日目
22日目 認定トレーナー講座一日目。 香川県、北海道からもファシリテーターが参加。 トレーナーの方々も交えての濃密なディスカッションなどもあり、実に有意義な一日でした。 自己肯定感が人生に与える影響は甚大…
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RTC(リアル・タイム・クロック)リセット
PCの電源を入れたら、BIOSのビープ音 ネットで調べたら、回数により原因が違うらしい。で、カウン…