カテゴリー:Daily

  • 【9月チャレンジ】5日目

    5日目 昨夜は2時間ほどしか眠れず、仕方がないので夜中に起きだして古い本(「一瞬で信じこませる話術~コールドリーディング」)を読み返しました。 ベストセラーを連発して一世を風靡した石井裕之氏の本。 タイトル…
  • 【9月チャレンジ】4日目

    4日目 耳が痛いだけで、咀嚼することもできず、自然にダイエットになって1.5kg減量。 食事ができるようになったらすぐに戻ってしまうんですが、ダイエットには食事の影響が大きいことを身をもって体感。 今日は、台風…
  • 【9月チャレンジ】3日目

    3日目 昨日、休日診担当の耳鼻咽喉科で診てもらいましたが、悪化しているようなので、近所の馴染みの耳鼻咽喉科へ。 ここの耳鼻咽喉科の先生は女医さん2人。優しい先生にあたったので、気持ちも楽になりました。 「こ…
  • 【9月チャレンジ】2日目

    2日目 今日から朝スイムを再開する予定でしたが、昨夜から中耳炎が酷いことになってしまい、直前まで悩みましたがキャンセルすることにしました。 悪化すると、完治まで時間がかかってQOLが下がりますので。 「一日…
  • 【9月チャレンジ】1日目

    1日目 9月のチャレンジの目的は、上半身の強化と、運動習慣を取り戻すことなので、初日に体重と腕周りと胸周りのサイズを測っておいた。 体重:56.5kg、バスト:89.3cm、右腕:26cm、左腕:27cm 体重…
  • 人の興味があるもの

    マズローの欲求段階説に沿ったキーワードは、どの時代でも重要視される。 人間の欲求には5つの段階があって、生理的欲求、安全の欲求、所属と愛の欲求、承認の欲求、自己実現の欲求とあり、それらの欲求が行動の動機になる、という考…
  • お金と感情と意思決定の白熱教室

    デューク大学教授であるダン・アリエリー氏の「お金と感情と意思決定の白熱教室 楽しい行動経済学の世界1」 主な著書に『予想どおりに不合理』『不合理だからうまくいく』『ずる』『アリエリー教授の人生相談室』(すべて早川書…
  • 山口恭一【気づきの履歴】

    株式会社トータルサービス  山口恭一 汚い仕事は継続する。 衣食住の中で、汚い仕事、人が嫌がる仕事はなに? 二十年後も継続できる事業であること 大企業が参入しない事業であること リピート・オーダ…
  • 石川美穂

    山口ハーフをテレビで観戦してましたが、日本女子マラソン界に新生が現れたのを感じました。 ホクレンの石川美穂。体幹がブレず素晴らしい走りで優勝。 追記(2017/1/27) 暫くレースなどで見かけない…
  • 福士加代子の笑顔

    リオデジャネイロ五輪の代表選考レースである、大阪国際女子マラソン。 序盤から少人数に絞られたハイペースのレースを制したのは福士加代子。2時間22分17秒で優勝! 福士加代子といえば、8年前の選考レースでは脱水症状…

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    RTC(リアル・タイム・クロック)リセット

    PCの電源を入れたら、BIOSのビープ音 ネットで調べたら、回数により原因が違うらしい。で、カウン…

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